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योग की ऐतिहासिक जड़ें, विविध शैलियाँ, वैज्ञानिक रूप से सिद्ध स्वास्थ्य लाभ और भारत सरकार की अंतरराष्ट्रीय पहल का विस्तृत विश्लेषण प्रस्तुत किया गया है।
